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Colágeno, ácido hialurônico e biotina: como funciona a beleza de dentro para fora

A pele responde mais ao que comemos do que ao que passamos. Entenda os três ativos que sustentam um protocolo sério de beleza.

Equipe NOVARYS17 de junho de 2026

Colágeno, ácido hialurônico e biotina: como funciona a beleza de dentro para fora

Mais de 70% do nosso peso seco é colágeno. A partir dos 25 anos, perdemos cerca de 1% por ano. Na perimenopausa, essa queda acelera — e explica boa parte da flacidez, ressecamento e linhas finas que surgem nessa fase.

Por que o colágeno hidrolisado funciona

O colágeno comum é uma proteína grande demais para ser absorvida intacta. O colágeno hidrolisado (peso molecular de 2.000 a 5.000 Daltons) é fragmentado em peptídeos bioativos — pequenos o suficiente para serem absorvidos e sinalizarem aos fibroblastos da pele que produzam mais colágeno.

Estudos clínicos mostram, com 8 a 12 semanas de uso contínuo:

  • Aumento de elasticidade cutânea;
  • Redução da profundidade de rugas;
  • Melhora da hidratação;
  • Reforço de cabelo e unhas.

Dose útil: 2,5 a 10 g/dia de peptídeos bioativos.

Ácido hialurônico: a esponja molecular

Uma única molécula pode segurar até 1.000 vezes seu peso em água. Suplementado por via oral (80-200 mg/dia), aumenta hidratação cutânea de dentro para fora — efeito visível a partir de 6 semanas.

Biotina: a vitamina dos anexos

Vitamina B7 participa do metabolismo de aminoácidos sulfurados que formam queratina. Doses de 2.500 a 5.000 mcg/dia são as mais usadas.

Atenção: biotina interfere em exames laboratoriais (tireoide, marcadores cardíacos) — informe ao médico antes de exames.

Cofatores que potencializam

  • Vitamina C: cofator obrigatório da síntese de colágeno;
  • Zinco: cofator da queratinização;
  • Silício orgânico: sustenta fibras de colágeno e elastina.

Linha beleza NOVARYS

A NOVARYS oferece dentro da linha beleza opções como Bella Vie Advance, Bella Vie Ultra Advance, Élora Advance e Glow Femme Advance — para uso contínuo num protocolo de beleza de dentro para fora.


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